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                蒲城酥梨
                点击次数:211次    发布时间:2017-10-23








                酥梨的营养价值

                  ⒈ 梨中含有丰血液富的B族维生素,能保护心脏∑ ,减轻疲劳,增强心肌活▼力,降低血压

                  ⒉ 梨所含的配糖体及鞣酸等成分,能祛痰止咳,对咽喉有养 嗡护作用;

                  ⒊ 梨有较多糖类物质和多种维生素,易被直直人体吸收,增进食欲,对肝脏具有保护作用;

                  ⒋ 梨性凉■并能清热镇静,常食〗能使血压恢复正常,改善头晕目眩等症状;

                  ⒌ 食〓梨能防止动脉粥样硬化,抑制致癌物质亚硝胺的形成,从而防癌抗癌;

                  ⒍ 梨中的果胶含量很高,有助于消化、通利大便。

                食用酥梨的注意事项≡

                  1、酥梨性偏寒助湿,多吃会伤脾◇胃,故脾╳胃虚寒、畏冷食者应少吃。

                  2、酥梨♀含果酸较多,胃酸多者,不可多食。

                  3、酥梨有利尿作用,夜尿频者,睡前少吃鸭∮梨。

                  4、血虚、畏寒、腹泻、手脚发凉的患㊣者不可多吃酥梨,并且最好煮熟再吃,以防←湿寒症状加重。

                  5、酥梨含有糖@量高,糖尿病者当慎。

                  6、酥頓時有種哭笑不得梨含果酸多,不宜与碱性药☆同用,如氨茶碱、小苏打等。酥梨不◣应与螃蟹同吃,以↘防引起腹泻。

                  7、用以止咳化痰者〇,不宜选择含地方糖量太高的酥梨▲。



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